Tuyến giáp là một bộ phận nằm ở phía trước vùng cổ, có hình dạng con bướm. Vai trò của tuyến giáp sản xuất các hormon ảnh hưởng tới quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Ngoài ra, tuyến giáp còn có tác dụng như duy trì thân nhiệt, phát triển bộ não,…

Do vậy, một khi tuyến giáp bị suy giảm chức năng có thể dẫn đến các bệnh như cường giáp, suy giáp, viêm tuyến giáp,…

>>> XEM THÊM: Cẩm nang y khoa U TUYẾN GIÁP lành tính 2021

Việc thực hiện chế độ ăn uống và lối sống hợp lý sẽ giúp tuyến giáp của bạn thêm khỏe mạnh. Dưới đây là 6 mẹo đơn giản bạn có giúp tuyến giáp khỏe mạnh hơn: 

1. Thực hiện chế độ ăn Địa Trung Hải

Một trong những việc cải thiện sức khỏe tuyến giáp của bạn là có một chế độ ăn dinh dưỡng hợp lý. 

Theo tiến sĩ người Mỹ: 70% hệ thống miễn dịch của chúng ta được tìm thấy trong ruột. Khi niêm mạc ruột bị viêm, nó có thể kích hoạt một phản ứng miễn dịch. Các nghiên cứu cho thấy điều này đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của bệnh tuyến giáp.

Chế độ ăn được vị bác sĩ khuyên rằng nên ăn là 4-5 lần rau và 3-4 lần hoa quả/ ngày. Cùng với thịt nạc và các chất béo tốt trong cá hồi, cá thu,..

2. Tránh xa các loại thực phẩm độc hại

Tiến sĩ người Mỹ giải thích rằng: “Thực phẩm chế biến sẵn chứa nhiều chất béo chuyển hóa, lượng đường cao, mì chính, đường tinh luyện… có thể gây viêm ruột và gây ra chứng bệnh tự miễn. Điều này không chỉ ảnh hưởng tới tuyến giáp, mà còn gây hại tới nhiều bộ phận khác nhau của cơ thể”.

Hãy tránh xa những loại thực phẩm đóng hộp, thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn dầu mỡ để tuyến giáp không trở nặng.

Đặc biệt, không nên ăn nhiều các loại rau như bắp cải, su hào, súp lơ,… Vì trong những loại rau này có chứa rất nhiều chất goitrogen – tác nhân gây bướu giáp.

3. Bổ sung vitamin D

Bổ sung vitamin D giúp hỗ trợ điều trị bệnh tuyến giáp. Những người bị suy giáp khi bổ sung vitamin D sẽ kích thích sản sinh hormon tuyến giáp.

Cung cấp vitamin D để tuyến giáp thêm khỏe mạnh
Cung cấp vitamin D để tuyến giáp thêm khỏe mạnh

Bạn có thể bổ sung một số loại thực phẩm chứa nhiều vitamin D như:

  • Dầu gan cá tuyết
  • Các loại cá như cá hồi, cá thu,…
  • Nước cam
  • Sữa chua
  • Ngũ cốc có bổ sung vitamin D
  • Sữa không béo

4. Tập thể dục và thiền

Ngồi thiền giúp cải thiện tuyến giáp khỏe mạnh
Ngồi thiền giúp cải thiện tuyến giáp khỏe mạnh

Tập thể dục và thiền sẽ giúp người bệnh có tâm trạng thoải mái. Không những vậy, các động tác xoay người, vặn mình sẽ giúp giải phóng hormon tuyến giáp.

5. Tránh tiếp xúc ở những môi trường độc hại

Môi trường sinh sống ở gần nơi có vùng phóng xạ sẽ gây độc hại cho tuyến giáp của bạn. Nếu bạn bắt buộc phải làm việc gần nơi này thì nên lưu ý mặc đồ bảo hộ để phòng thân.

Cải thiện bệnh lý bằng sản phẩm từ thiên nhiên

Để hỗ trợ điều trị bệnh u tuyến giáp lành tính, người bệnh có thể tham khảo sử dụng sản phẩm thảo dược BẢO Y. Sản phẩm có thành phần từ 5 loại thảo dược quý: Tam thất, Hồ tiêu, Nghệ vàng, Rong nâu và Dứa.

BẢO Y – XUA TAN NỖI LO U BƯỚU

Công dụng của những dược liệu quý có trong BẢO Y: 

  • Curcumin từ nghệ vàng:

Nghệ vàng là cây thuốc quý đã được chứng minh giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị u tuyến giáp rất hiệu quả. Vì tác động vào nguyên nhân gây ra khối u nên ngăn ngừa khối u tái phát.

  • Tam thất

Có tác dụng làm giảm tốc độ phát triển của khối u, hạn chế sự di căn của tế bào K. Bên cạnh đó tam thất còn bồi bổ cơ thể, tăng sức đề kháng cho người đang xạ trị, hóa trị.

  • Piperin từ hạt Hồ tiêu:

Giúp làm chậm quá trình phát triển của khối u và ngăn ngừa sự lây lan. Hồ tiêu kết hợp với Nghệ vàng sẽ tăng khả năng hấp thụ trong cơ thể lên đến 20 lần.

  • Sodium Alginate từ Rong nâu:

Thúc đẩy quá trình tự diệt của tế bào ung thư, ức chế khối u, tăng miễn dịch cơ thể khi hóa trị, xạ trị. Đây là vị thuốc được sử dụng trong hầu hết trong các bài thuốc chữa trị u, bướu.

  • Bromelain từ Dứa:

Bromelain có trong Dứa sẽ giúp tiêu viêm và ngăn ngừa tác hại do viêm gây ra.

Dựa vào công nghệ chế biến giúp giữ nguyên các hoạt chất, Bảo Y mang lại công dụng cho người bệnh:

 >>>XEM THÊM: Thuốc Bảo Y chữa u tuyến giáp, bướu giáp, u tử cung, u tiền liệt có tốt không?

Công dụng của Bảo Y điều trị u tuyến giáp lành tính
Công dụng của Bảo Y điều trị u tuyến giáp lành tính

ĐÁNH GIÁ CHUYÊN GIA VỀ SẢN PHẨM

* Lắng nghe chia sẻ từ nhà thuốc Trung Nguyên về Bảo Y. Sản phẩm dành riêng cho người có khối u về công dụng và thành phần:

* Sản phẩm được nhiều khách hàng tin dùng và lựa chọn để điều trị bệnh u tuyến giáp hiệu quả. Được bày bán tại Nhà Thuốc Trường Thành – Tp. Hồ Chí Minh. Cùng lắng nghe những chia sẻ của dược sĩ về sản phẩm Bảo Y như thế nào nhé!

PHẢN HỒI KHÁCH HÀNG

* Cô Vũ Thị Hương 55 tuổi ở Hà Nam từng mất ăn mất ngủ khi biết tin mình có khối u tuyến giáp, kích thước 13mm. Nhưng giờ đây, cô Hương đã có thể thoải mái sinh hoạt từ khi sử dụng Bảo Y. Khối u của cô đã biến mất chỉ sau 2 tháng sử dụng. Đến cả các bác sĩ cũng rất bất ngờ vì điều đó. Cùng lắng nghe những chia sẻ của cô qua video dưới đây:

* Chị Thanh Thúy ở Hà Nội mệt mỏi do cảm thấy bồn chồn, lo lắng, tim đập nhanh, hồi hộp bởi bệnh cường giáp gây ra. Từ ngày chị Thúy tìm hiểu và sử dụng sản phẩm Bảo Y, những triệu chứng khó chịu đó đã không còn xuất hiện nữa

* Cần tư vấn về bệnh lý tuyến giáp hoặc các phương pháp điều trị bệnh, các bạn có thể liên lạc tới tổng đài miễn cước 1800.1232 để được giải đáp.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

error: Content is protected !!